無懼與勇敢，兩者之間其實存在巨大差異
對於你來說，什麼是「勇敢」呢？
許多人以為「勇敢」離我很遠，是因為錯把「無懼」與「勇敢」畫上等號，
但其實這兩者之間其實存在著巨大差異！
這要從蜜雪兒．波勒（Michelle Poler ）的「百日無懼計畫」說起。。
蜜雪兒．波勒是一個什麼都怕的女生，為了成為更勇敢的人，一百天內要面對一百個恐懼，舉凡摸蜘蛛、高空彈跳、在美國時報廣場起舞⋯並將過程上傳到YouTube ，卻意外登上各大媒體版面，並鼓舞了全球數十萬人！
之後，蜜雪兒創辦了「恐懼，你好！」，幫助人們走出舒適圈，並激發他們的潛能。
蜜雪兒說，恐懼是我們的盟友，所以我們不是要消除恐懼，而是認識恐懼在我們生命中的角色：
普遍恐懼
有些恐懼是生來就存在的，可以保護我們的生命安全，「懼高」就是最普遍的恐懼之一。
文化恐懼
跟「渴求愛和歸屬」有關，也是影響我們最多的一類。
「別做這個、別說那個、別穿這個⋯」這類的恐懼限制了我們的行為，塑造了我們的性格以符合規範。
我們因為害怕無法融入人群、難以被愛或接納，所以常常忽略自己內心需求，而去迎合社會的期待。但『我們一生並非要形塑自己，成為我們想成為的那位，而是找到自己的本相，做真正的自己。』所以，要克服這類恐懼，不要「比較」，而是「對照」！當我們「比較」時，我們看到的，是別人所擁有的，反而被困在自己的不安全感裡。
但當我們「對照」時，就能看到別人沒有、而我有的特質，如：品味、才幹、幽默感，進而發現獨特的自己。當我們開始相信自己，才能釋放真正的自我！
個人恐懼
和「自尊」息息相關。為了讓自我感覺良好，我們避免面對一切風險，不敢嘗試新事物或進入未知，最終限制了自己的成長。
原來，成功的敵人不是失敗，而是舒適！舒適會攔阻創新！
那麼，要如何克服個人恐懼，做出能讓我們成長的選擇呢？
方法只有一個，每次做選擇前，不斷問自己
我能獲得什麼？
最好的情況會怎樣？
如此，你會看到隱藏在恐懼背後的無限可能。
我們不需要成為「無懼」的領袖，這反而容易讓團隊和公司面臨風險；但我們都能成為「勇敢」的人，而且要幫助我們的小孩、團隊也一起勇敢。
方法很簡單，只要敞開自己的恐懼和不安全感，並讓他們看見你即使害怕，仍願意面對恐懼，成為勇敢的人，這就足以激勵人心！
也許，我們也能列張清單，來一場我們的「百日無懼計畫」，並用新眼光來看待內心的恐懼， 說不定就能為人生帶來新契機！
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